* DEUNYDD ULTRA-GIP CHWYLDROADOL - Yn darparu'r gafael gorau posibl ym mhob cyflwr fel y gallwch deimlo'n gryf ac yn hyderus mewn ystumiau fel erioed o'r blaen!

* YOGA, PILATES, YMARFER - Wedi'i gynllunio ar gyfer pob math o Ioga a Pilates: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Kundalini, Yin, Power, Bikram a Hot Yoga.

* HYLENDID A CHORFF - Wedi'i wneud o'r deunyddiau fegan bio-ymwybodol o'r ansawdd uchaf, yn rhydd o PVC a chasinebau eraill.

* CYSUR GWELL AC ALINIAD CORFF - Gwella'ch cydbwysedd a sefydlogrwydd mewn unrhyw ystum gyda sylfaen rwber gwrthlithro trwchus sy'n gafael yn gadarn ar y llawr ac yn darparu cefnogaeth glustog i'ch cymalau.

* HWYACH, EHANGACH, TWYACH - Yn 72" o hyd, 26" o led a 1.5mm o drwch, mae'r mat yn rhoi lle ychwanegol i chi yn y dosbarth i gyflawni unrhyw ystum yn rhydd ac yn gyfforddus.

  
PECYN
1 x mat yoga

Manteision ioga
1. Er mwyn colli pwysau a siâp, trwy ymarfer yoga, gellir gwneud y cyhyrau'n elastig, gellir llosgi braster, gellir cyflawni pwrpas colli pwysau, a gellir gwneud cyfran y corff yn fwy rhesymol.
2. Rheoleiddio emosiynau a lleihau straen.Mae'r broses o ymarfer yoga yn broses o hunan-drin, a all gynyddu mewnwelediad pobl, cynnal hwyliau optimistaidd, a rhyddhau straen meddwl a dolur cyhyrau yn well.
3. Gall reoleiddio pibellau gwaed y corff dynol.Gall ymarfer aerobig ioga wella elastigedd pibellau gwaed, sydd o fudd mawr i atal clefydau cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd.Mae angen cyfuno ymarfer yoga ym mywyd beunyddiol â diet a threfn ddyddiol gysylltiedig, yn enwedig gwella cwsg a dylid cydlynu agweddau eraill, sy'n fwy buddiol i'r corff.