Rôl y cyfrwy yw darparu cefnogaeth effeithiol i'r cluniau yn ystod y reid.Gwyddom, yn y broses o farchogaeth, fod y coesau, y cluniau a'r breichiau bob un yn dwyn 1/3 o bwysau'r corff (noder: peidiwch â phoeni am y rhif 1/3, gwahanol fodelau, amodau marchogaeth, ac ati, nid yw'r gymhareb yn yr un peth), Gall cyfrwy â chaledwch cymedrol ac sy'n cydymffurfio â chromlin y glun ddwyn y pwysau y dylai ei ddwyn.

Wrth ddewis cyfrwy, mae ychydig o bethau i'w cofio:

(1) Dewiswch y cyfrwy yn ôl lled yr ischium

Po letaf yw'r esgyrn eistedd, y lletaf yw'r clustog.Mae angen cyfrwyau ehangach ar fenywod na dynion.Mae ongl isaf y pelfis yn 70° i 75° mewn gwrywod a 90° i 100° mewn benywod.

2) Nid yw'r cyfrwy mor feddal â phosib

Yr hyn sy'n gwneud llawer o feicwyr yn boenus yw "poen PP" (poen clun), ac i'w leddfu, rhowch ar glustog sedd eang a meddal.Fel y soniwyd uchod, mae'r pen-ôl yn cario 1/3 o'r pwysau yn ystod y daith, mae'r cyfrwy yn rhy feddal i ddarparu cefnogaeth effeithiol, mae'r perinewm wedi'i gywasgu, ac mae anweddiad chwys yn araf.

Mae'r math hwn o deimlad yn debyg i eistedd ar feinciau caled a soffas meddal aerglos am amser hir yn yr haf.Ar ôl eistedd ar fainc galed am amser hir, byddwch chi'n teimlo poen yn y pen-ôl, ond os ydych chi'n eistedd ar soffa sy'n rhy feddal ac yn aerglos am amser hir, a yw'n fwy anghyfforddus?