1. Pan fyddwch ar ffyrdd mynydd anwastad, gall polion merlota gadw cydbwysedd eich corff ac osgoi rhai cwympiadau neu faglu.
2, Wrth groesi'r afon, mae polion merlota yn ychwanegu ffwlcrwm i'ch corff, sy'n dda ar gyfer cynnal cydbwysedd yn yr afon gyflym a llithrig.
3, Wrth fynd i fyny'r allt, gall polion merlota helpu'ch traed i helpu, ac wrth fynd i lawr yr allt, gall helpu i leihau dirgryniad y pen-glin a lleihau'r difrod i'r corff.
4, Wrth gerdded ar ffordd fynydd gyda llwyni, efallai y bydd nadroedd.Ar yr adeg hon, gallwch ddefnyddio polyn merlota i archwilio'r ffordd o'ch blaen, a fydd yn chwarae rôl nadroedd syfrdanol.
5, Wrth orffwys, gallwch ddefnyddio polion merlota i gynnal y mat i wneud adlen syml i gysgodi rhag yr haul.
6, Yn y gaeaf, wrth basio coed isel gydag eira, gallwch ddefnyddio polyn merlota i guro'r eira oddi ar y canghennau fel nad yw'r eira yn disgyn arnoch chi.
7, Gellir defnyddio rhai polion merlota hefyd fel unipod ar gyfer camerâu.Wrth heicio, os oes gennych chi hobi ffotograffiaeth, mae'r polyn merlota hwn yn ddewis da.