Delwedd Cynnyrch
Pecynnu a Chyflenwi
pecyn gwactod + carton / ceisiadau cwsmeriaid
Amser Arweiniol:
| Nifer (darnau) | 1 - 5 | >500 |
| Est.Amser (dyddiau) | 5-7 | I'w drafod |
Nodweddion
Mae'n ddarn o offer maes chwarae y gellir ei gyflogi i ategu ymarferion dumbbell.Mae'n ddygnwch cyhyrol syml a all ymarfer gweithgareddau.Oherwydd gwaharddiad hirdymor, gall unigolion sydd â chryfder cyhyrau annigonol, megis clychau a chlychau, ddefnyddio'r pwysau pwysau dwylo ar gyfer ymarfer.Adeiladu cryfder y cyhyrau trwy geisio gwrthsefyll ymarfer corff ymwrthedd.
Mae dumbbells yn darparu sefydlogrwydd yn ogystal â gweithgaredd.
Er enghraifft, pan fyddwn yn gwneud gwasg fainc, mae gennym lawer o opsiynau, ond fe welwn fod gwneud gwasg fainc gyda dumbbells yn cynhyrchu canlyniad gwell.
O'i gymharu â'r wasg fainc gwirioneddol, mae'r wasg fainc dumbbell yn cael yr effaith orau, ac mae'r effaith yn debyg i'r wasg fainc barbell. Fodd bynnag, mae'r wasg fainc dumbbell yn cael mwy o effaith ar ymarfer triceps oherwydd ei fod yn gosod mwy o ofynion ar ein sefydlogrwydd, gan arwain at fwy o ysgogiad cyhyrau.
-
Cryfder Ymarfer Corff Campfa Cystadleuaeth Offer Ffitrwydd...
-
Cyfanwerthu Ffasiynol Dysgu Nofio Neoprene Ki...
-
Cloch tegell wedi'i orchuddio â phowdr o ansawdd uchel sy'n wydn g...
-
Dumbbells dŵr bodybuilding cludadwy
-
Gwn offeryn wyneb yn dal màs proffesiynol...
-
Ffrwydrad gwrthlithro pêl ffitrwydd hirgrwn cyflymder tonnau...
